La estimulación ayuda a los bebés a concentrarse en reconocer las sensaciones de su cuerpo y a aprender a autorregularse. Para llevar a cabo una estimulación adecuada es necesario que el bebé cuente con una persona de referencia que le brinde todo lo necesario para su bienestar.

Los padres son las personas más indicadas para ofrecer estas actividades de estimulación a su bebé ya que son los que mejor pueden llegar a conocerlo.

Es importante actuar con precaución y cautela, ya que algunos bebés no se muestran receptivos a dos actividades a la vez, es mejor ir de una en una. 

Juegos, actividades, masajes, sonidos, etc. Son sólo algunas de las iniciativas que los padres pueden poner en marcha, siempre teniendo en cuenta, cada etapa del desarrollo en la que se encuentre el bebé. 

Primer mes:
– Aprender a imitar las muecas de la mamá será fundamental para en un futuro reconocer las emociones y estimular el lenguaje
– Los masajes  estimulan el sistema inmunológico y protegen de enfermedades; además          de favorecer un buen vínculo afectivo
– Las canciones lo relajan, divierten y estimulan su sistema auditivo
– Mécelo en brazos mientras le hablas
– Acércale tu dedo a su mano para que abra el puño y te agarre
– Los móviles de la cuna le harán desarrollar su sensibilidad

Segundo mes: 
– Tarjetas con dibujos en blanco y negro les llaman la atención ya que hasta los tres meses lo que mejor ve es el contraste claro/oscuro
– Bailar o balancearse con el bebé en brazos les da tranquilidad y les gusta
– Los sonidos de los sonajeros o de los juguetes le ayudarán a desarrollar sus sentidos: Haz sonar un cascabel para captar su atención, no te olvides de hacerlo por ambos lados
– Los mordedores le vendrán bien para experimentar con la boca
– Aprovechar el cambio de pañales para ayudarlo a hacer ejercicios de piernas
– Estimúlale mediante caricias manteniendo contacto visual

Tercer mes:
– Estimular su cuerpo con diferentes texturas, le ayudará a ir reconociendo texturas, ya que la piel es el sentido que más información les transmite
– Con el bebé acostado podes hacer movimientos suaves de sus piernas mientras le hablas o le cantas
– Hacer sonar un sonajero le ayudará a centrar su atención en el objeto girando la cabeza hasta encontrarlo, puedes ir cambiando de lugar el sonido para que se gire
– Dale un sonajero o un juguete que emita sonidos al moverlo, le encantará la repetición de moverlo y que suene
– En la tina chapotea para que él también lo haga con sus piernas y brazos
– Los juegos de sombras les gustan porque les llama mucho la atención; en una habitación oscura con una linterna haz sombras de animales y emite sus sonidos
– Déjale llevarse objetos  a la boca para que pueda investigarlos


Cuarto mes: 
– Toma al bebé por el pecho y balancéalo hacia los lados, de seguro le gustará y arrancará con sus primeras sonrisas
– Con el bebé acostado puedes enseñarle un globo desde arriba para que intente cogerlo, puedes moverlo para que lo busque y lo toque, así le ayudarás a ir descubriendo las partes de su cuerpo
– Con el bebé acostado, sujétalo por el pecho y espalda con los brazos y levántalo muy despacio para ayudarlo a fortalecer su abdomen
– Mientras el bebé está sentado puedes ofrecerle juguetes desde arriba para que suba los brazos y los coja
– Ponte delante del bebé e imita algunos sonidos, ya verás cómo le gusta y te responde 
– Cuéntale lo que ves y lo que haces con detalle, de este modo alimentarás su curiosidad
– Ayúdale a fortalecer los músculos del tronco con juegos que lo hagan girarse, puedes acércale juguetes para que trate de alcanzarlos

Quinto mes:
– Acuéstalo boca abajo y muéstrale juguetes para que empiece a liberar las manos una por una hasta coger los juguetes
– Dale un espejo de bebé para que empiece a verse, enséñale su reflejo y di su nombre
– Aprovecha la hora del baño para darle un masaje con aceite

Sexto mes:
– Acostado boca arriba puedes colgar una pelota y dejarla por encima para que le dé con los brazos y las piernas
– Juega con tu bebé delante de un espejo diciéndole ¿Quién es?, para que vaya aprendiendo que es el mismo.
– Juega con él a pasar objetos de una mano a otra.

Fuente:

https://www.guiainfantil.com/1149/como-estimular-a-un-bebe.html

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